表姐教我的～让我夏天一定要坚持喝～👧🏻女孩子夏天的补气宝藏组合来啦✨ 💚食材：红参、黄芪、麦冬、枸杞、红枣 🍵3种做法任你选： 1️⃣ 简单泡：所有食材丢进杯子，开水一冲，直接开喝！ 2️⃣ 煮蛋版：食材加水煮15分钟，打入鸡蛋再煮5分钟，营养翻倍～ 3️⃣ 乌鸡煲：除枸杞，食材洗净+焯好的乌鸡，加水煲1小时，出锅前放枸杞，加盐调味！怕上火🔥 记得红枣去核哟～ 🌸一周安排2 - 3次，坚持喝，素颜都自带桃花滤镜，自信拉满💯 快@姐妹一起养生变美，必须收藏✔️ #补气血这么吃 #喝出好气色 #好物推荐🔥 #红参 #无限回购的宝藏单品

【七夕限定礼盒】韩束红蛮腰礼盒环六肽4.0 抗皱紧致送妈妈送女友

25%

1w~2.5w件

1000w~2500w

【爆款推荐】兰蔻小黑瓶精华肌底液100ml 修护精华液

30%

2w~5w件

2000w~5000w

【热销爆款】SK-II神仙水230ml 精华露 护肤套装

35%

3w~8w件

3000w~8000w

学医表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃,食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬,做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 ,刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间,这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，,明显感觉皮肤亮了很多，,睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少,做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好,了,一周煮3-4次，每次煮一壶，当水喝一天。分,享给大家，有需要的姐妹收藏,#红参#喝出好气色#食疗养生#熬夜

2025-07-13 13:26:20

¥0

0件

姑姑教我的，让我立秋后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬、桂圆.做法：食材洗净放入开水焖泡20分钟即可，连着喝了一个段时间照镜子，明显感觉皮肤亮亮哒，女人更应该学会爱自己～#红参#立秋#养生茶#喝出好气色 收

2025-09-14 16:10:01

¥0

0件

#okyanus #蛋白棒#这也太好吃了

2025-08-26 21:03:32

22

4

狸尾草 新鲜晒干青绿250克500克 #狸尾草 #新鲜晒干 #煮水泡水 #大自然的馈赠

2025-08-26 21:03:32

0

0

快来抢！加拿大百年品牌健美生维B大羊毛，90粒能吃三个月，太划算了#健美生 #维生素 #维B

2025-08-26 21:03:32

3

0

#一念江南官宣 #虞书欣 #王安宇 #李羲承 #宗馥莉

2025-08-26 21:03:32

0

0

#铁皮石斛#铁皮石斛冻干粉#好物推荐#每天喝一杯#仙女都在喝什么

2025-08-26 21:03:32

39

18

大破价富铁软糖，口感就是荔枝味的QQ糖超好坚持#五个女博士 #仙女必备 #铁元素

2025-08-26 21:03:32

117

0

SALUS/莎露斯德国莎露斯补铁口服液补铁剂推荐孕妇哺乳期500ml

2025-08-26 21:03:32

52

8

新鲜益母草#新鲜 #益母草 #益母草膏 #女性

2025-08-26 21:03:32

3

0

每天1-2粒，跟我一起吃起来#抗糖丸 #亲测分享 #女生必备

2025-08-26 21:03:32

6

2

真正bcm-95姜黄，一瓶60粒，两瓶有大券，复配维C辣椒素 #bcm95姜黄素

2025-08-26 21:03:32

105

16